今晚的路線是? 騎車去吧...!!

 

 

話說減肥  真的是不分男女老少的全民運動

就連我那  即將從幼稚園畢業的姪女

都開始感受到   這問題的壓力

有一回她吃完宵夜後   卻悶悶不樂

原因是她有肉感的肚肚  不想多吃   

卻嘴纏說不出  拒絕那兩個字

唉   ..人生最大的敵人  應該不是自己

應該是肥肉吧....

(  各位姐姐妹妹應該會深表認同   如果可以的話 請回應一個"讚"  )

 

成功是沒有捷徑的...

要活就要動!!

想減肥      請運動!!

 

本日乘用車種

 toyota 單速車

騎下坡車在路上逛   實在太累了  雖然它的運動量很大

不過騎這細胎的車  我會輕鬆不少  XD

頭份的這座紅色大橋  是夜晚很醒目的地標

也是騎腳踏車的好去處

常常可以看到公路車手在繞圈圈  練腿力

包括我今晚也見識到  公路車的實力

不管怎麼樣就是追不到  

唉

下坡車手的心靈受到打擊了 !!

不過     那又如何?  

林道才是我的舞台  

 

 

 

kai speak :  keep riding